Meu cantinho

Sejam bem vindas ao meu cantinho.

Vamos emagrecer juntas.

Assim será mais fácil.bjs
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Teresópolis, Rio de Janeiro, Brazil
Uma mulher batalhadora,guerreira,em busca de um corpo saudável e de muita paz.

Um novo recomeço

Comecei minha RA,em 14 de novembro/2008,com 93 kilos,em 4 meses emagreci 11 Kilos (março de 2009).De lá pra cá,
estaguinei e não consigo mais emagrecer,estou com 82 Kilos cravados,me conformo um pouco,por que não engordei nada,apesar de abusar na alimentação de vez em quando.
Meu objetivo é perder mais 7 Kilos em três meses. Até agosto de 2010 chegar nos 75 kilos,e vou conseguir!!!

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sábado, 5 de setembro de 2009

Estou triste..JAQUEI ..

Ontem o dia foi bom,comi direitinho,até as 20 h,depois caí em tentação e comi um pct de bolachas chocolate inteiro,(aí que sensação horrível de culpa).Não consegui identificar o motivo da minha compulção.estava tudo tão bem....Fuí dormir chateada,afinal consegui me segurar durante o dia e a noite pus tudo a perder...Tá dificil....
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