Que delicia,muito bom comer...e depois ficar se sentindo mal,com a barriga estufada.Será que vale a pena? Acho que não,porque os momentos de prazer de estar degustando,são poucos minutos.E depois varias horas e ate dia,se culpando,por ter estrapolado.Oque será que passa na nossa cabeça,parece que a gente quer se castigar,sofrer,esta faltando alguma coisa para preencher esse vazio .
Preciso tomar vergonha na cara,e me amar mais.Eu quero emagrecer,para ter uma qualidade de vida melhor,saúde.E isso tem que ser urgente,PRA ONTEM !!
Peso hoje :82,00 K
Meta para 04.11.09: 75,00 k
Nota de Hoje:Ruím
Mais amanhã será um novo dia...desistir jamais!!!
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