Não fuí fazer os exames hoje,a preguiça não me deixou levantar cedo.
Quanto a RA foi tudo bem,comi pouco e não passei fome.Não estou anotando o que como,faço no olhometro,cansei de ficar anotando tudo que como é muito chato.Se está dando certo assim,assim vou continuar,senão a RA fica macante,temos que levar na flauta...pra que a mudança de habitos se torne uma coisa natural,não gosto de ficar lembrando o dia todo que preciso emagrecer.
Amanhã vou atender uma cliente da imobiliaria,que eu já estava atendendo a uns tres meses,ela viaja muito a trabalho,e quando vem a Teresópolis é sempre correndo.Mas desta vez estou com esperanças,que ela vai comprar uma casa comigo.Que Deus me abencoe,que eu consiga a casa que ela quer,e que seja muito feliz,pois e gente muito boa,bom astral.
Vou mimi.bjs...
Quem sou eu
- sonia lucia
- Teresópolis, Rio de Janeiro, Brazil
- Uma mulher batalhadora,guerreira,em busca de um corpo saudável e de muita paz.
Um novo recomeço
Comecei minha RA,em 14 de novembro/2008,com 93 kilos,em 4 meses emagreci 11 Kilos (março de 2009).De lá pra cá,
estaguinei e não consigo mais emagrecer,estou com 82 Kilos cravados,me conformo um pouco,por que não engordei nada,apesar de abusar na alimentação de vez em quando.
Meu objetivo é perder mais 7 Kilos em três meses. Até agosto de 2010 chegar nos 75 kilos,e vou conseguir!!!
estaguinei e não consigo mais emagrecer,estou com 82 Kilos cravados,me conformo um pouco,por que não engordei nada,apesar de abusar na alimentação de vez em quando.
Meu objetivo é perder mais 7 Kilos em três meses. Até agosto de 2010 chegar nos 75 kilos,e vou conseguir!!!
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sábado, 22 de agosto de 2009
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